کینوا سه رنگ سالیان ( Salian Tricolor Quinoa )

کینوا سه رنگ سالیان 300 گرمی:

* سلامتی رو انتخاب کن *

مختصر بیوگرافی محصول:

دانه کینوا شبه غله ای سرشار از پروتئین (در حقیقت به عنوان یک پروتئین کامل شناخته می شود) و مواد مغذی است که می تواند جایگزین بسیار خوبی برای افراد گیاهخوار یا کسانی که به هر دلیلی از گوشت قرمز استفاده نمی کنندباشد. در سال های اخیر, استفاده از کینوا در سراسر جهان از جمله ایران افزایش یافته است. 

کینوا دانه خوراکی است که به خاویار گیاهی نیز شهرت دارد و مصرف آن در کشورهای غربی, به عنوان جایگزین سالم تر غلاتی از جمله گندم رواج یافته است.

کینوا در سه نوع سفید, قرمز و سه رنگ قابل عرضه می باشد. در واقع انواع کینوا تفاوت بسیار اندکی از نظر مواد مغذی و ارزش غذایی دارند و تفاوت اصلی آنها در طعم, بافت و زمان پخت آن ها است.

موارد مصرف:

طیف وسیعی از غذاهای ایرانی و فرنگی, صبحانه, میان وعده, پیش غذا و دسر را می توان با کینوا تهیه نمود. به طور مثال: افزودن کینوا به انواع سالاد و سوپ, آش, کتلت, کوکو, دلمه, سبزی کینوا با ماهی, اسپرینگ رول ها, انواع سوشی, کینوا به همراه گرانولا و میوه با شیر یا ماست, کینوا و جودوسر به همراه شیر, انواع دسر کینوا به همراه بستنی یا شکلات و میوه...

نحوه آماده سازی:

به ازای هر فنجان کینوا 2 فنجان آب به آن بیفزایید و افزودنی های دلخواه مانند روغن و نمک را به آن اضافه نموده و روی شعله قرار دهید, پس از به جوش آمدن شعله گاز را کم کرده و بگذارید تا 15 دقیقه حرارت ببیند تا آب آن تمام شود.

روش نگهداری:

* دور از دسترس اطفال نگهداری شود.

* در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.

ارزش غذایی:

--------------------