زیره سیاه گیلامی (Gilamie Black Cumin)

گیلامی زیره سیاه

* سلامتی رو انتخاب کن *

مختصر بیوگرافی محصول:

زیره سیاه یکی از گیاهان بومی آسیا بوده و بخاطر عطر و مزه در انواع غذاها بعنوان چاشنی استفاده می شود. خشک شده آن بسیار شبیه زیره سبز بوده و به خاطر عطر و طعم آن در غذاهای هندی، آلمانی و روسی مورد استفاده قرار می گیرد. ارزش غذایی آن بسیار بالا بوده و حاوی مواد معدنی نظیر آهن، منیزیم، روی و کلسیم و انواع ویتامین های طبیعی می باشد. زیره سیاه را می توان در چای، چاشنی غذا و در برخی موارد برای التیام زخم جراحی استفاده نمود.

موارد مصرف:

* تسکین دهنده و آرام کننده شکم

* تسکین و درمان سرفه

* ضد اسپاسم

* سلامتی قلب

* بهبود هضم

* ادرار آور

* افزایش اشتها

* کاهش پف و التهابات پوستی

* مبارزه با پیری زودرس

* بهبود بی خوابی

روش مصرف:

داخل قوری یک استکان آبجوش ریخته و 2 قاشق مرباخوری پودر زیره سیاه را به آن اضافه نموده و بگذارید به مدت 10 دقیقه دم بکشد، پس از صاف کردن با نبات و یا عسل آن را شیرین کرده و میل نمائید.

برای لاغری دم کرده زیره سیاه را نیم ساعت قبل از غذا میل نمائید.

برای نفخ و باد شکم دم کرده زیره سیاه را بعد از هر وعده غذایی میل نمائید.

هشدار مصرف:

* مصرف این محصول برای زنان باردار و شیرده، منع مصرف دارد؛ زیرا باعث سقط جنین یا زایمان زودرس می گردد.

* افراد دیابتی در مصرف آن احتیاط نمایند، زیرا زیره سیاه قند خون را کاهش می دهد.

* افرادی که عمل جراحی در پیش دارند، از چند روز قبل مصرف آن را قطع نمایند، چون ممکن است با کنترل قند خون در حین و بعد از عمل جراحی تداخل داشته باشد.

* مصرف بیش از حد زیره سیاه باعث سوزش معده می گردد.

* افرادی که داروهای افت فشار استفاده می کنند باید بدانند که زیره سیاه باعث کاهش قند خون شده و ممکن است تداخلات دارویی داشته باشد.

--------------------